FÖRLOSSNING
|
Vad är en doula?
Ordet doula kommer från grekiskan och betyder fritt översatt "kvinna som ger omvårdnad". Att kvinnor med erfarenhet från barnafödande hjälper andra kvinnor som föder barn är en urgammal företeelse. I nästan alla tidsepoker och kulturer har det varit såhär. Mycket länge var självklart att andra kvinnor, förutom barnmorskan, skulle samlas runt den födande kvinnan - för att dela med sig av sin erfarenhet, sin styrka, sitt lugn och sina praktiska kunskaper. Att föda med stöd av en doula är ett sätt att återknyta till den urgamla kvinnotraditionen.
En doula är en kvinna som har erfarenhet av förlossningar och är tränad i att ge stöd och information till den födande kvinnan och hennes närmaste under graviditet, förlossning och den första tiden efteråt. En doula har inget medicinskt ansvar, ger inga medicinska råd och hennes roll är tydligt avgränsad i förhållande till personalen på förlossningsavdelningen.
Positiv förlossningsupplevelse
Doulan har en stark tilltro till kvinnans egen förmåga att föda. Hon vet att en positiv förlossningsupplevelse är av största betydelse, inte bara för barn och förälder utan också för sammhället i stort. Om förlossningsupplevelsen blir positiv eller ej beror inte så mycket på var man föder, hur lång tid förlossningen tar eller hur mycket smärtlindring man använder. Det beror istället på vilket stöd man får, om man upplever att man blir sedd och respekterad och på hur trygg man känner sig i förlossningssituationen.
Alla blivande föräldrar har rätt att under förlossningen behandlas med värme och respekt. Detta är förutsättningarna för en god start på föräldraskapet. Doulans mål är att bidra till en förlossningsupplevelse som föräldrarna kan minnas med glädje.
Kontinuitet
Doulans främsta tillgångar och hjälp i hennes roll är hennes lugn, erfarenhet, hennes händer och röst samt den lyhördhet och ständiga närvaro hon har. Doulan försöker skapa en lugn och varm atmosfär som gör de blivande föräldrarna trygga i förlossningssituationen. Doulan finns för föräldrarna - hela tiden.
Doula och pappan
Doulan är inte i stället för pappan utan till för att ge stöd åt både mamman och pappan under födseln. Många pappor märker att doulan närvaro tar bort en del av pressen som ligger på honom som ensam partner vilket gör att han då kan vara ett bättre stöd åt mamman.
Hur går det till?
Om du inte redan känner till en doula kan du titta under "Hitta en doula" på denna sajten. Och kontakta någon per telefon eller mail för ett första möte. Doulan och de blivande föräldrarna träffas en eller flera gånger innan förlossningen för att lära känna varandra och prata igenom känslor, funderingar och förväntningar inför barnets födelse. Doulan finns där för föräldrarna på deras villkor och är vald av dem personligen. Doulan har sedan "jour" från ca 2 veckor före beräknat förlossningsdatum. När förlossningen startar ringer föräldrarna doulan och de träffas antingen hemma hos föräldrarna eller på sjukhuset. Sedan stannar doulan hos föräldrarna tills barnet är fött.
Några dagar eller veckor efter förlossningen träffas man igen för att prata igenom förlossningen.
Kostar det något?
Det är upp till varje doula att bestämma vad hon vill ta betalt, eller inte. De flesta doulor som har utbildning och erfarenhet - ODIS-doulor - brukar ta omkring 3 000 kr för ett uppdrag. De som är lite nyare som doulor kanske tar mindre betalt, eller bara ersättning för utlägg. Att träffa en doula för ett första samtal kostar inget och är inte bindande, utan du bestämmer först efter det om du vill gå vidare med ett uppdrag.
Källa: av BabyCenters medicinska rådgivare
|
|
